离li团提示您:看后求收藏(第119章 修仙界的傻白甜十六,快穿修复位面计划,离li团,平凡文学网),接着再看更方便。
请关闭浏览器的阅读/畅读/小说模式并且关闭广告屏蔽过滤功能,避免出现内容无法显示或者段落错乱。
其次是对筋骨的强化,修炼者需在岩石上摩擦,以此锻炼关节的灵活性和韧性,在冰冷的山泉中浸泡,以此锻炼肌肉的适应能力和抗寒力,在木桩上撞击,以此锻炼骨骼的坚硬和承受力。
最后是对力量的提升,修炼者需在巨石上举起重物,以此锻炼肌肉的力量和爆发力,在空中悬挂,以此锻炼手臂的力量和耐力,在山洞中修炼内功,以此提升体内的能量和修为。
体修的修炼不仅仅是对肉体、筋骨和力量的锻炼,更是一种对心灵的磨砺,修炼者在修炼的过程中,需保持内心的平静和专注,以此感受自然的力量,提升自己的修为。
在修炼的过程中,修炼者还需领悟道法自然的道理,以此来引导自己的修炼,他们需明白,身体只是修炼的载体,真正的修炼在于心灵的提升,只有达到身心合一的境界,才能真正的超脱尘世,达到体修
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!
本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!
本章未完,点击下一页继续阅读。